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      <title>アーユルヴェーダサロンでインド式癒しを</title>
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      <description>最近アーユルヴェーダサロンが癒しを求める人にとても人気です。インド・スリランカの伝統的癒しの手法であるアーユルベーダで心身共にリフレッシュ!!アーユルヴェーダ目入門知識からアーユルヴェーダサロン大阪(管理人在住)をはじめ東京(表参道)や横浜でもたいへんブームになっていますので、オススメのアーユルヴェーダサロンやスクールも紹介しています。</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2008</copyright>
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         <title>アーユルベーダリンク集１５</title>
         <description><![CDATA[<a href="http://www.seiritsusenmon.jp" target="_blank">生理痛・月経トラブル鍼灸施術</a>
生理痛のタイプ分けと養生法、鍼灸室のご紹介

<a href="http://h-keshohin.com/" target="_blank">？化粧品</a>
化粧品のプロが「自分用の」化粧品の選び方を解説します。

<a href="http://www.yuj-ayur.jp" target="_blank">原宿のアーユルヴェーダ「yuj」</a>
プライベートルーム感覚でくつろげる、原宿のサロンです。
ケララ州で学んだ技術と本物のアーユルヴェーディックオイルでしっかりデトックスできます。

<a href="http://www.kurashi-happy.com/" target="_blank">くらしのたのしみ</a>
アーユルヴェーダグッズのタングスクレーパーや、ブラフミーのハーブティ、その他お洒落なアーユルヴェーダスタイルのインテリア雑貨を扱っております。インドサリーを使ったヨガマットケースも人気です。

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         <category>9000アーユルベーダリンク集</category>
         <pubDate>Sat, 24 May 2008 02:58:16 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>アーユルベーダリンク集１４</title>
         <description><![CDATA[<A href="http://www.eseven.jp/" target="_blank">ダイエットコム</A>
ダイエット用健康食品ダイエットコムお得な情報、話題の商品をお届けします。

<A href="http://www.northweb.co.jp/" target="_blank">ダイエットコムnorthweb店</A>
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<A href="http://www.neteseven.com/" target="_blank">美容コム</A>
美容コムは日本はもちろん海外で大人気の美容グッズや使えるコスメなどキレイに関するたくさんの商品を低価格で提供しております。

<A href="http://www.jp-tuhan.com/" target="_blank">通販コム</A>
通販コムは今話題のダイエット用品・美容品・通販人気アイテムを低価格でご提供しております。

<A href="http://www.jp-biyou.com/" target="_blank">美容専門店【美容コム】</A>
美容専門店美容コムでは、美容・健康・ダイエットに関する新商品・話題の商品をご用意しております。

<A href="http://jp-kenko.com/" target="_blank">健康通販</A>
健康食品・サプリメント専門、「健康通販」は豊かな健康生活を応援します。

<A href="http://www.jp-cosme.com/" target="_blank">コスメコムcosme.com～輝 kirari～</A>
cosme.com～輝kirari～は貴方の美容・美肌・美白・モテ顔を応援する通信販売（通販）店です。

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安眠コムは健やかな眠りを演出する健康応援サイトです。

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ネット通販は豊かな健康生活を応援します。

<A href="http://www.kenkoshop.jp/" target="_blank">健康ショップ</A>
健康・美容・ダイエット関連のことなら 「健康ショップ」 で。

<A href="http://darts.39japan.com/" target="_blank">ダーツ ドットコム</A>
ダーツ ドットコムでは今最も人気のエレクトリックダーツ(DARTS)をはじめ様々な人気商品を取り揃えています。
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         <category>9000アーユルベーダリンク集</category>
         <pubDate>Sun, 05 Aug 2007 02:19:35 +0900</pubDate>
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         <title>役立ちリンク集３</title>
         <description><![CDATA[<a href="http://www.1gran.com/" target="_blank">飛び込み営業マニュアル</a>
元４つの営業会社において全国トップになった伝説の営業マンが教える飛び込み営業マンが契約が取れるノウハウ集と営業トー クサイト

<a href="http://www.hokeneigyou.com/" target="_blank">生命保険営業マニュアル</a>
現役トップ生命保険営業マンが教える比較相談見直し術！これだけ話せば「必ず契約が挙がる」生命保険営業トーク紹介サイト

<a href="http://www.mybook1.com/" target="_blank">出産祝いに！自宅開業するオリジナル絵本</a>
MY　BOOKは独立起業を考えている方を支援するオリジナル絵本作成ブックパートナー募集の起業家支援サイトです。]]></description>
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         <category>9500役立ちリンク集</category>
         <pubDate>Wed, 25 Oct 2006 00:55:52 +0900</pubDate>
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         <title>役立ちリンク集２</title>
         <description><![CDATA[<A href="http://www.associe-net.co.jp/" target="_blank">サプリメント 健康食品アソシエ</A>
南米からお届けする「国際標準化機構（ISO）の認定した高い品質管理と品質保証」の最高品質のサプリメント、健康食品のお店です。

<A href="http://www.associe-net.co.jp/maca/" target="_blank">マカで妊娠</A>
妊娠しやすい環境を作る。妊娠のためにマカを。

<a href="http://www.bihadakirei.com/" target="_blank">佐伯チズ(佐伯ちず)さんエステ体験記</a>
佐伯チズさんのエステに行ってきました。エステの内容や感想などをご紹介致します。

<A href="http://sengan.utr0901.com/" target="_blank">正しい洗顔、クレンジング</A>
美肌を目指す女性の方へ　まず、基本の洗顔、クレンジングから見直してみて下さい。

<A href="http://www.pc-buy.net/" target="_blank">パソコン購入情報PC-Buy</A>
なんと３万円以下の超激安PC情報やハイスペックPCの激安情報、メーカー直販情報など、お徳が満載。

<A href="http://www.gakusyuu.com/" target="_blank">ネットで申し込む生涯学習・資格取得</A>
行政も充実に力を入れていますので、就職に有利といったものも多くあります。

<A href="http://www.yumito.net/" target="_blank">雛人形・五月人形の弓戸人形</A>
ひな人形、五月人形などの高級人形の激安販売サイト

<A href="http://www.satoushizen.com/" target="_blank">美容に飲むフィッシュコラーゲン　シーコルドリンク</A>
飲むコラーゲン8500mgの『シーコルドリンク』。因島杜仲生産組合の杜仲葉のみを使用の因島杜仲茶などの販売サイト。

<A href="http://www.kinyuu.net/" target="_blank">消費者金融徹底比較サイト</A>
消費者金融の金利、利用時間など徹底的に比較したサイト。

<A href="http://www.satoh-aa.com/" target="_blank">デザイン住宅・建築設計　佐藤建築設計事務所</A>
一級建築士が手がけるデザイン住宅

<A href="http://www.non-mark.com/" target="_blank">無印良品提携ショップ【e-STORE】</A>
無印良品ネットストアから厳選したアイテムをご紹介！

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冷性やストレスなど女性の健康の悩みを一発解決。今、女性に人気の健康茶を大特集！

<A href="http://www.happy-baby-baby.com/" target="_blank">雛人形と五月人形の　HAPPY　BABY</A>
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自己破産・個人債務再生・任意整理・特定調停 について分かりにくいことを詳しく解説。

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キャッシング利用について解説。

<A href="http://sara.kinyuu-g.com/" target="_blank">サラ金　Ｇ！</A>
サラ金を利用する際の審査スピードや、最も重要な要件の金利、限度額、などを比較。

<A href="http://shou.kinyuu-g.com/" target="_blank">消費者金融 Ｇ！</A>
消費者金融のグレーゾーン金利について解説。

<A href="http://dietpage.tank.jp/diet/" target="_blank">Simple!ダイエットページ</A>
無意識の生活習慣を意識することを心がけて、失敗しないダイエットの情報を紹介するダイエット応援サイト。

<A href="http://www.doovey.com/ganbanyoku/" target="_blank">岩盤浴ナビ</A>
岩盤浴での発汗健康法を解説すると共に、全国の岩盤浴スポットを紹介します。

<a href="http://www.eley-jefy.com/" target="_blank">メタボリンクシンドローム対策ガイド</a>
メタボリックシンドロームとその予防法について詳しく解説しています。

<a href="http://www.a-toz.com/thailand/" target="_blank">タイ古式マッサージ大辞典</a>
タイ古式マッサージに関する総合情報サイト！ヨガ、ルーシーダットン、指圧、整体などのマッサージ、健康法についても情報満載です。

<a href="http://www.shikaigaku.com/" target="_blank">歯科治療ガイド～健康歯への道～</a>
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アーユルヴェーダで健康・美容を目指したい方はぜひどうぞ！>

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<a href="http://www.japanmatrix.com/">ＳＥＯホームページ登録リンク集 - ＪａｐａｎＭａｔｒｉｘ</a>]]></description>
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         <category>9500役立ちリンク集</category>
         <pubDate>Fri, 14 Jul 2006 20:18:56 +0900</pubDate>
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         <title>スロータス（経路）④</title>
         <description><![CDATA[治療の場合は、有効な薬を投与してもそれが目的の場所にちゃんと運ばれているかということはとても大事です。<br /><strong>アーユルヴェーダ</strong>の配合薬に使われている植物の働きを分析すると、病気を治す作用の植物と一緒に必ずその薬が体内で働くべきところまで運ばれるようにスロータスの働きをよくする作用のあるものを含んでいることがわかります。<br />いわば、バイオアヴィラビリティがおきるようなものを含みます。<br />また、治療中に養生法の規則を決める時も、スロータスの働きが障害されないことを中心に、様々な「ベからず集」と「すべき集」を決めます。<br />ドーシャ、ダートゥ、マラ、アーマ、スロータスという概念は、<strong>アーユルヴェーダ</strong>の本当の特徴をあらわす原理といえます。<br />基礎概念をよく理解して適応することを身に付けた医者は、全く新しい病気または、近代医学からみて原因不明な病気の治療をする場合でも、迷わず行う実力がつくのです。<br />]]></description>
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         <category>7000アーユルヴェーダ基礎概念</category>
         <pubDate>Sat, 08 Jul 2006 20:20:30 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>スロータス（経路）③</title>
         <description><![CDATA[全部で四種類の障害がスロータスに起こる可能性があります。<br />
①スロータスによって運べるものが過剰に浸出する。<br />
②スロータスが塞がること、その結果ものが十分に運ばれなくなる。<br />
③スロータスに結節または腫瘍ができる。<br />
④運ばれるものが他のスロータスに入ること、あるいは間違った方向に浸出する。<br />
このように<strong>アーユルヴェーダ</strong>では四種類の異常状態がスロータスについて説明されています。<br />スロータスに結節ができるということは、器質性の異常が起こることを示しますが、他の異常状態は機能性の乱れを示します。<br />実例を挙げると、プラーナヴァハスロータス（pranavaha srotas ）の過剰な流入が起こった時、呼吸が速くなり、呼吸数が増えます。<br />下痢は、プリーシャヴァハスロータス（purisavaha srotas）におこる過剰な流入といえます。<br />熱病の時に汗をかかなくなるのは、そのスロータスが塞がるためと<strong>アーユルヴェーダ</strong>は説明します。<br />痔核病や静脈瘤はスロータスによって起こる病気です。<br />食事を吐き出す、または過剰な性行為によって尿から血が出ることは、間違った方向にものが浸出されることの例です。<br />]]></description>
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         <category>7000アーユルヴェーダ基礎概念</category>
         <pubDate>Sat, 08 Jul 2006 20:20:00 +0900</pubDate>
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            <item>
         <title>スロータス（経路）②</title>
         <description><![CDATA[近代医学では、分子生物学においてレセプターが注目を集めていますが、<strong>アーユルヴェーダ</strong>のスロータスという概念はこのレセプターの働きに似ているという解釈をする学者もいます。<br />決まった分だけを細胞の中に生かせる独特なレセプターがあって、このレセプターの数が減ったり増えたりすることも生理学的に認められています。<br />レセプターが増えた時、運ぶべき分子が多量に輸送されますが、レセプターが減った時分子はあまり受け入れられないことになります。<br />糖尿病の場合は、ブドウ糖を受け入れられるレセプターの数がかなり減るという報告があります。<br />レセプターの原理を考えると<strong>アーユルヴェーダ</strong>でよく表現する、スロータスが開かれて物質がたくさん輸送される、そしてスロータスが妨害されて物が運ばれなくなるという原理をよりよく理解ができます。<br />]]></description>
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         <category>7000アーユルヴェーダ基礎概念</category>
         <pubDate>Sat, 08 Jul 2006 20:19:47 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>スロータス（経路）①</title>
         <description><![CDATA[消化力と未消化物と共に、経路の概念も<strong>アーユルヴェーダ</strong>を理解するために必要です。<br />スロータス（srotas）をおおまかにくだ、管と表現することもありますが、語源的には浸出するためスロータスまたは、流れるためスロータスといいます。<br />人体内で構成要素の原料を運ぶのがスロータスの機能です。<br />いわば体内の輸送システムを表す意味で経路という言葉が使われます。<br />七つの構成要素を運ぶために七種類の独特のスロータスがあります。<br />例えば、筋肉構成要素の原因物を運ぶ経路は、正常状態ではそれだけを運びます。<br />七つのスロータス以外に、大便、尿、汗を運ぶ三つのスロータスとプラーナ（prana 生気）、アンナ（anna 食）、ウダカ（udaka 水）を輸送するスロータスが三つあって全部で１３種類の経路があると<strong>アーユルヴェーダ</strong>の『チャラカサンヒター』にあります。<br />命を継続するヴァータ、ピッタ、カパの三つのドーシャはとても微妙なので、どのスロータスでも通れて体全体に動き回ります。<br />また、五官によって感覚できない超感覚的な精神（マナス manas）は、意識のある人体全部に輸送しますが、意識のない毛と爪には入りません。<br />ドーシャと精神がスロータスの中を動くと<strong>アーユルヴェーダ</strong>では説明されていますが、そのために１３以外の別のスロータスを認めていません。<br />]]></description>
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         <category>7000アーユルヴェーダ基礎概念</category>
         <pubDate>Sat, 08 Jul 2006 20:19:30 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>アグニとアーマ（消化力と未消化物）⑨</title>
         <description><![CDATA[未消化物が体の中に溜まると様々な病気を起こします。<br />そのため未消化物をまず消化する方針をとってその後に病気専用の治療を行います。<br />人体内の経路（スロータス）がつまると、だるさを感じる、体が重たく感じる、何もしたくなくなる、消化不良、唾液が出すぎる、硬い便になる、または便が気持ちよく出なくなる、味の感覚が落ちる、労働しなくてもめまいがする、または疲労を感じるのは、このような症状の病気を起こすドーシャが混ざった時におこります。<br />未消化物がたくさん発生する人の場合は、下の上に粉のような老廃物が溜まります。<br />そしてあまり脂肪分を含む食事をとらなくても、大便が水に沈むという症状があらわれます。<br />発熱は、胃腸内に未消化物が発生してラサダートゥと汗を運ぶスロータスが塞がれておこると<strong>アーユルヴェーダ</strong>では説明されています。<br />そのため、熱が出た時初期の治療方針は必ず未消化物を消化させることです。<br /><strong>アーユルヴェーダ</strong>の概念によれば、リューマチも未消化物によって起こる病気です。<br />この病気の場合は、未消化物がヴァータ・ドーシャと一緒になって関節に局限されます。<br />そのため、<strong>アーユルヴェーダ</strong>リューマチの名はアーマヴァータというのです。<br />糖尿病を<strong>アーユルヴェーダ</strong>的に解釈すると、構成要素での段階での消化力が不足して、血中に糖分が必要以上に溜まる病気であるといえます。<br />余分に溜まるとドーシャと一緒に混ざってアーマと名付けられます。<br />そのため、糖尿病治療の基本は、未消化物をうまく消化させることです。<br />このように分析していくと、多数の病気にアーマが緊密な関係をしていることが明らかになります。<br />]]></description>
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         <category>7000アーユルヴェーダ基礎概念</category>
         <pubDate>Sat, 08 Jul 2006 20:19:17 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>アグニとアーマ（消化力と未消化物）⑧</title>
         <description><![CDATA[<strong>アーユルヴェーダ</strong>には、心配、悲哀、怒り、不安など心理的困難な気分で食事をすることは、消化を害して未消化物（アーマ）を発生させるといった貴重な教えがあります。<br />何千年も前から「食事の消化には、精神的に落ち着いた状態で食べることが必要だ」といっている<strong>アーユルヴェーダ</strong>の教えの素晴らしさが想像できるでしょう。<br />摂生法としては、体力にふさわしい運動を楽しくすることが消化力を増します。<br />また、食事の直前にひとさじ位の生姜の新鮮なジュースを少量の岩塩と一緒にいただくことは、消化力を促進する働きをします。<br />食事前に水を飲むこと、または食事しながら冷たい水を飲むことを避けて食事と共に少量の暖かい水を飲むことは、消化と吸収に役立ちます。<br />その上に排泄もよくなります。<br />一日の間にたくさん水分をとることが健康維持に有効でありますが、食事中にたくさん水を飲むのは消化を悪くするのです。<br />]]></description>
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         <category>7000アーユルヴェーダ基礎概念</category>
         <pubDate>Sat, 08 Jul 2006 20:18:53 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>アグニとアーマ（消化力と未消化物）⑦</title>
         <description><![CDATA[バランスのとれた食事をとると、人は健康になるという考えがあります。<br />ビタミン剤を飲めば健康状態がよくなると考える人も少なくありませんが、<strong>アーユルベーダ</strong>の概念でいうと、体に良いものをとるのはもちろん大事ですが、それと共にそのものが正しく消化されることも十分に配慮しなければなりません。<br />消化力が減退していることを無視して不規則に摂取すると、生命を保つ同じ食べ物が命を落とす毒にかわってしまうと<strong>アーユルベーダ</strong>ではいわれています。<br />そのため、私たちはバランスのとれた栄養食をとると同時に、摂取したものが自分の体に受け入れられているかを考えることは最も大切なことです。<br />バランス栄養食の中にどれくらい蛋白質や脂肪が含まれているかを検討するだけでなくて、どんな食物が消化力を促進させたり吸収力をよくするものがあるかを調べてみなければなりません。<br />食物を単なる栄養の角度からみるだけではなくて、生理活性機能の角度からみることを<strong>アーユルベーダ</strong>では強調されます。<br />これは、食事に関して<strong>アーユルベーダ</strong>から学べる独特な知識といってもよいです。<br />生理活性機能に影響する働きは、植物の性質だけに限らないで食事のとり方にも関係しています。<br />急いで食べたり、雑誌やテレビを見ながら食べることに集中しないで食事をとったりすることはよくありません。<br />]]></description>
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         <category>7000アーユルヴェーダ基礎概念</category>
         <pubDate>Sat, 08 Jul 2006 20:18:39 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>アグニとアーマ（消化力と未消化物）⑥</title>
         <description><![CDATA[消化力が乱れて、食物が正しく消化されなかった時に集まる異常なものを未消化物すなわちアーマといいます。<br />消化力は、胃腸内の消化力、大元素消化力という三つの形で活用するように未消化物も、胃腸内で発生するものだけではなくて、五つの大元素と七つの構成要素ダートゥを消化する段階でもあらわれる可能性があります。<br />そのため、食べ物の初期の消化が終わって、胃腸から吸収されたとしても、それが次の五つの大元素消化力によって正しく消化されるか、そして、七つの構成要素消化力によってよく消化されるかということも考えなければなりません。<br />消化が順調に起こらないと、アーマすなわち未消化物の原因になります。<br />未消化物が溜まることを中間代謝産物が溜まる、または毒素が溜まると一般的に表現することもあります。<br />パンチャカルマいわゆる浄化療法の機能は、体の奥深くに溜まっているこの未消化物または毒素を消化して、三つのドーシャのバランスを保ち、人体内の環境を整えることといえます。<br />]]></description>
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         <category>7000アーユルヴェーダ基礎概念</category>
         <pubDate>Sat, 08 Jul 2006 20:18:25 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>アグニとアーマ（消化力と未消化物）⑤</title>
         <description><![CDATA[胃腸内の消化力がよければ、それに依存している五種類の大元素消化力、七種類の構成要素消化力もよく働きます。<br />そのため、腹内の消化力がおかされないような養生を守る必要があります。<br />よく見かける習慣の例をあげると、冷たい水を飲むことは胃腸内の消化力を減退させ、その結果他の消化力にも影響を与えます。<br />これは、決して健康に有益ではないため、いつも暖かい飲食をとる習慣は１３種類の消化力を促進します。<br />消化力をくずさないような食事をとることを、<strong>アーユルベーダ</strong>は強調します。<br />そのためには、食物の生理物理学属性の知識を知る必要があります。<br />お腹の容量の三分の二くらいしか食べないことも消化力を促す手段の一つです。<br />三分の一は固体のもので、あとの三分の一はは流動性のもので、残りの三分の一は気体のものおよび三つのドーシャの働きのために残すというしくみで食事をとると説明されています。<br />まとめると、決まった時間に食事をとること、消化力に応じた適量を守ること、この二点が何よりも大事なことで、健康と長寿をもたらす秘密の一つです。<br />]]></description>
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         <category>7000アーユルヴェーダ基礎概念</category>
         <pubDate>Sat, 08 Jul 2006 20:18:10 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>アグニとアーマ（消化力と未消化物）④</title>
         <description><![CDATA[<strong>アーユルベーダ</strong>では、消化力すなわちアグニは４種類にわけられます。<br />①消化力減退または緩慢な消化力。<br />規則正しい食事をとっていても、消化に長い時間がかかることです。<br />②増加した消化力または鋭い消化力。<br />場所、量、時期、質など、独自の規則に従わないで食事をとっても、早く消化されてしまうことです。<br />③不規則な消化力。<br />時々誤った食事のとり方をしても早く消化されたり、規則正しい食事の取り方でも消化が遅れたりすることです。<br />④正常な消化力。<br />規則正しくとった食事は時間内に消化して、食事のとり方を間違えた場合は消化が乱れるということです。<br />正常な消化力によって、食べた食事が時間内に気持ちよく消化され、体力、活気、色つやを増進します。<br />消化力が正常である人は、規則正しく、適切な食事、つまり自分の体質、年齢、暮らしている地方、季節、好き嫌い、慣れを考慮したうえで、食事をとる習慣をつけるべきです。<br />そうすると正常な消化力が維持されます。<br />]]></description>
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         <category>7000アーユルヴェーダ基礎概念</category>
         <pubDate>Sat, 08 Jul 2006 20:17:54 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>アグニとアーマ（消化力と未消化物）③</title>
         <description><![CDATA[すべての病気が減退した消化力から生まれるという説明があります。<br />ウイルスなどによる感染症も、<strong>アーユルベーダ</strong>では人体が弱いから感染されたという点から考えます。<br />微生物という病因よりも、その病因を受け入れるようになった宿主がすべてという理論です。<br />最近を受けつけない、繁殖させないという抵抗する力を免疫といいますが、この免疫は消化力と関係していると<strong>アーユルベーダ</strong>は確信します。<br />活発な消化力は、三つのドーシャも均衡状態に働いているときにあらわれます。<br />消化力は直接ピッタ・ドーシャと深い関係があります。<br />ピッタ・ドーシャそのものが、アグニと呼ばれていると有名な外科医スシュルタはいいました。<br />そして、ドーシャの大部分は消化する働きと一致してます。<br />しかし、ピッタにはアグニの働き以外にも、視力、知力など他の機能も説明してあります。<br />ピッタという言葉は燃焼を示すもののため、アグニの働きとは深い関係があります。<br />そのため、ピッタ・ドーシャを強める治療法はアグニを促進します。<br />ギー（バターから作る油）だけがその例外物です。<br />ギーはピッタ・ドーシャを緩和させ、なおかつ消化力を強めます。<br />]]></description>
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         <category>7000アーユルヴェーダ基礎概念</category>
         <pubDate>Sat, 08 Jul 2006 20:17:39 +0900</pubDate>
      </item>
      
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